Vítejte v 1. měsíci
AKTIVAČNÍ FÁZE
První krok máte za sebou.
Teď začíná skutečný Cell Reset.
Pokud čtete tyto řádky, absolvovali jste přípravný měsíc.
Možná už pozorujete více energie.
Možná lépe spíte.
Možná vás překvapilo, jak rychle tělo reaguje na pravidelnou výživu.
A možná se zatím neděje skoro nic.
To je také v pořádku. Každé tělo má vlastní tempo.
První měsíc nebyl o hubnutí.
Byl o přípravě.
O doplnění živin.
O podpoře střev.
O vytvoření prostředí, ve kterém může metabolismus znovu fungovat.
Teď přichází další krok.
Aktivační fáze.
Tady začíná skutečný Cell Reset.
Pět produktů +
detoxikační kůra
Klikněte na Objednat u každého produktu — dostanete se rovnou na produkt.
Optimální Set máte nastavený v předplatném. Můžete vybrat balíček s Generation 50 — speciální výživa pro 50+.
Jednorázový pořizovací produkt — využijete ho po celou dobu programu i potom.
Objednat Jogurtovač🌿 DETOXIKAČNÍ FÁZE — prvních 14 dní
D-Drink + Herbaslim Tea — objednává Jana přímo z Německa. Napište jí na WhatsApp.
Pro mentální odolnost, výkon i krásu
Volitelné, ale silně doporučené. Tělo poděkuje, mysl pozná rozdíl.
Podpora mozku, mentální výkon, soustředění a psychická odolnost vůči stresu.
Objednat Duo Heart
Cílená podpora pokožky, vlasů, nehtů a navíc kloubů a kolen. Kvalita zevnitř — viditelná zvenku, cítěná v každém pohybu.
Objednat BeautyVáš denní rytmus
Pět okamžiků dne. Žádný stres, žádné stopky. Najděte si vlastní tempo.
- Sklenice studeného Herbaslim čaje
- D-Drink(prvních 14 dní)
- Power Cocktail
- Amino Shape
- Probiotický jogurt
- Activize
Pokud se objeví bolest hlavy, silná únava, nebo i pokud máte výraznější nadváhu:
- Restorate
Lze smíchat s Activize.
- Amino Shape
- Activize
- Restorate
Jak je program rozdělený
Program má tři fáze, které postupně přebírají kontrolu nad tím, jak Vaše tělo funguje. Začínáme nejjemněji, končíme nejsvobodněji.
🌿 Detoxikační fáze
Detoxikační kůra — D-Drink + Herbaslim Tea na lačno. Tělo se zbavuje toho, co dlouhodobě dusilo.
⚪🟢 Aktivační fáze
Tělo se učí spalovat tuk jako zdroj energie — pracujeme s Bílými a Zelenými dny. Metabolismus se učí přepínat.
⚪🟢🔴 Stabilizační fáze
Bílé + Zelené dny zůstávají, přidávají se Červené dny — kdy si žijete normální život bez pocitu selhání.
Bílé a zelené dny
není to dieta. Je to rytmus.
Následujících 28 dní pracujeme s barevnými dny. Nejde o restrikci — jde o to, naučit tělo přepínat mezi spalováním a regenerací.
⚪ Bílé dny
Odlehčení trávení.
Metabolický restart.
- vejce
- kuřecí, krůtí (vše co létá a plave)
- ryby a mořské plody
- tofu
- vývary
- 1× týdně hovězí
Žádné pečivo.
Žádné sladkosti.
Žádný alkohol.
🟢 Zelené dny
Harmonizace.
Doplnění živin.
- listové saláty
- brokolice
- cuketa
- květák
- špenát
- fermentované potraviny
- probiotický jogurt
- vajíčko natvrdo (případně)
Tělo dostává prostor růst, opravovat se a regenerovat.
Denní rytmus v Bílých i Zelených dnech
- ✦Ráno na lačno: sklenice studeného Herbaslim čaje + D-Drink (užívat 14 dní)
- ✦Snídaně/svačina: Power Cocktail + Amino Shape + Probiotický jogurt
- ✦Dopoledne: Activize
- ✦Poledne: pokud se objeví bolest hlavy, silná únava, nebo i pokud máte výraznější nadváhu — Restorate (lze smíchat s Activize)
- ✦Odpoledne: Amino Shape + Activize
- ✦Večer 1 h před spaním: Restorate
Bílé + Zelené + Červené dny
Tělo už spolupracuje. K Bílým a Zeleným dnům přidáváme Červené dny — kdy si žijete normální život bez pocitu selhání a bez jojo efektu.
🔴 Červené dny
Můžete jíst cokoliv.
Normální život. Restaurace. Rodinné oslavy. Návštěvy. Vícechodová večeře. Narozeninová oslava s dortem a limonádou. Vánoční pohoštění se sušenkami. Vše je možné.
V Červené dny rozhodujete o všem sami.
Naslouchejte svému tělu, vnímejte, co je pro Vás opravdu dobré a jak Vám to funguje.
Není dobré nacpávat se nahodile. Vhodnější je nahradit jedno až dvě jídla tím, co byste chtěli jíst znovu.
Po Červeném dni následuje 1–2 Bílé dny — tělo se s občasným Červeným dnem bez problémů vyrovná, bez přibírání na váze.
Je však vhodné brát Červené dny pomalu a věnovat pozornost reakcím svého těla.
Denní rytmus pokračuje
Produkty (Power Cocktail, Amino Shape, Activize, Jogurt, Restorate) pokračují každý den — i v Bílých, Zelených, Červených.
D-Drink se užívá jen prvních 14 dní programu. Herbaslim Tea pokračuje celý program.
Vyberte si vlastní rytmus
Neexistuje jediná správná cesta. Důležitá je pravidelnost.
Neexistuje jediná správná cesta.
Důležitá je pravidelnost.
Nic. Opravdu nic se neděje.
Není potřeba bičovat se.
Je potřeba žít v radosti.
Nezačínáte znovu.
Nic jste nepokazili.
Nepotřebujete se trestat.
Stačí pokračovat dalším plánovaným dnem.
Cell Reset není založený na dokonalosti.
Je založený na návratu k rovnováze.
Tělo začne spolupracovat
Méně chutí na sladké
Více energie
Lehčí tělo
Lepší trávení
Méně nafouknutí
Klidnější mysl
Lepší soustředění
Kvalitnější spánek
A u mnoha lidí také první viditelné změny na váze a obvodech.
Tělo není kalkulačka
Neporovnávejte se s ostatními.
Někomu reaguje tělo za týden.
Jinému za měsíc.
Naslouchejte mu.
Vnímejte změny.
Pište si poznámky.
Sledujte energii.
Sledujte spánek.
Sledujte náladu.
Tělo se nejprve uzdravuje.
A teprve potom hubne.
Nejste v tom sami.
Přidejte se do WhatsApp komunity lidí, kteří jsou právě v Cell Resetu. Inspirace, dotazy, recepty, vzájemná podpora — všechno na jednom místě.